現在的人們注重養生，所以開養生館的人還是蠻多的，并且也認為是一個投資好項目，有很多人都想開，但是不知道中醫養生項目有哪些?那么接下來，我們就來給大家講解一下。

一、針灸，針灸就是將銀針按照一定的手法和角度插入到人體的特定穴位中，刺激穴位以達到治療疾病的目的。人體的穴位有幾百處，每個穴位扎針的手法、深淺不同都會產生不同的效果。

二、拔罐，現在中醫養生項目中拔罐分為火罐和氣罐，拔罐具有疏通經絡，祛除體內濕氣的作用，拔罐在國內有悠久的歷史，早在西漢時期就出現了。

三、運動養生，中醫講究練精、氣、神，像太極、氣功等都是增強體質，鍛煉精氣神的好辦法。

中醫養生有什么優勢?

優勢一：市場需求大

1、人類健康的需要

中醫養生是遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力為治療理念。它的健康無副作用的療效可以使人們獲得健康，是人類健康需要的保健項目。

2、人們養生保健意識的增強

隨著經濟的高速發展，民眾對生活質量和健康水平的要求也越來越高，而人們的生活、工作和情感壓力越來越大，各種疾病越來越多，這使得人們開始注重養生、開始尋找獲得健康的途徑和方式，而傳統的中醫養生理論正好合乎世人的需求。

在我國開始進入老齡化社會之際，更要充分發揮傳統中醫理論及幾千年來積累的養生保健的經驗，應對諸如心腦血管疾病等容易致殘的挑戰，進行疾病的一級預防，降低發病率，延長壽命，提高生存質量。

優勢二：可多樣組合營銷，組合覆蓋面大

中醫養生現在的文化擴張、廣告宣傳、科普活動都做得很多，在營銷方面也是以服務為主推力來產生高質量消費人群，以療效顯著的好產品贏取消費者忠誠度，以全方位產品組合覆蓋保健意識不斷增長的龐大消費群體。

優勢三：商機無限、前景廣闊

1、保健食品

中醫養生理論及方法與現代高新技術的結合，研發保健食品、保健用品、以天然成分制作的保健品，既有整體調節的作用，又有激發機體防御系統的功能，還可避免化學藥品的毒副作用。

2、養生美容品

中醫養生、保健、美容具有廣泛國民基礎。近年來，在美容行業引發了一股中醫藥養生美容的潮流。中醫藥已被廣泛運用到營養食品、養生理療儀器、SPA水療會所、養發護發、纖體減肥中。其潛力大，需求廣，未來的中醫藥市場發展不可估量。

中醫養生雖然好，但是還是想建議大家經常運動，保持健康的身體狀態，另外，身體有其它癥狀也可以按照中醫提供的方法進行調理，畢竟，中醫也是有一定的科學依據的。