自11月21日開始,大學生生命教育協會在第十五號教學樓舉行為期十天的“今天不太難”主題活動,此次活動由大學生生命教育協會會長孔倩提出,協會會長助理李玉正主持。
11月21號,活動開始,協會成員在線上講解本次活動的目的和意義,并將參賽規則介紹給參賽人員,此次活動需在活動群中打卡10天,實時記錄當天的心情,并寫下心得感悟。十天后由裁判評判選出初賽優勝者進入決賽答辯環節。活動開始,每一位參賽者都在活動群里積極分享自己每天手環佩戴情況,并進行心得體會的交流,“抱怨不如改變”慢慢成為我們的生活理念。12月1號下午,活動進入最后階段,決賽選手通過音樂、視頻,PPT等分享他們對活動的體會,講述這十天的生活經歷和心理變化。他們都從中得出了一點,抱怨會讓人陷入一種負面影響,不抱怨的人一定是最快樂的人。最后,評委進行公開打分評選出獲獎人員。
此次活動不僅使每一位參與者深刻了解到抱怨的負面性,還使他們了解不抱怨生活的美好。此活動意義深刻內容積極向上,對推廣大學生養成健康身心有著重要作用。