2022年8月3日，我和安徽工業大學外國語學院實踐團隊赴三下鄉，來到阜陽市臨泉縣，在這人群眾多、商販遍野的地方，我們偶然碰到一家饅頭店，來了一次志愿服務之旅，體驗勞動人民的日常生活。
這是一家私人饅頭店，沒有其他的服務員，只有一對中年夫妻和他們的兒子和兒媳共同經營。對于這種人員組合，無疑是充滿溫暖和歡樂的。阿姨和叔叔都非常和藹可親，也非常熱情地歡迎我們來體驗做饅頭的勞動日常。在這一日的勞動旅程中，有汗水，有歡樂，也有收獲，我們共同體驗了做饅頭，打包等過程。深刻體會到勞動的價值，更加在心底尊重每一位勞動者。
通過勞動，我的精神覺悟進一步得到提高。中共十六大報告提出，尊重勞動是基礎和根本。勞動是人類最基本和最重要的社會實踐，是人類社會生存和發展的根本前提。勞動創造了世界，甚至創造了人類本身。在勞動中創造價值。價值這個概念對于我而言，本是一個模棱兩可的事情，但是經過這一次的勞動體驗，讓我非常清楚的知曉，價值是可以通過個人勞動創造出來的。我們生活的周圍處處充滿了勞動，我們吃的每一口飯，穿的每一件衣服都是人們通過勞動創造和生產出來的。有一首膾炙人口的詩為證：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”勞動者為我們這個社會作出有益的貢獻，我們應當尊重他們的勞動。
我國十六大報告也強調：“必須尊重勞動，尊重知識，尊重人才，尊重創造，這是作為黨和國家的一項重大方針在全社會認真貫徹。”勞動還分為體力勞動和腦力勞動。尊重腦力勞動就是尊重知識，尊重創造。“知識就是力量”，知識是人類社會實踐、生產實踐的經驗總結，是人類智慧文明的結晶。實現中華民族偉大復興夢，必須依靠知識依靠勞動。我們要緊隨時代，精工博學，做到勤于學習，敢于實踐。為我們自己，我們國家未來的發展，積累知識，積累力量。在體驗勞動的同時，我發現，店里的大部分饅頭是由機器制作出來的，只有一小部分的花卷、糖包等由我們親力親為。不僅讓我感嘆人們的生活進一步得到提高，科學技術對人們生活的便利。不愧說“創新是第一生產力” ，科學技術的進步推動生產，推動社會發展，并且進一步提高人們的生活水平。科學技術的發展，更是需要腦力勞動者去創造、體力勞動者去實踐共同完成。
實干興邦。致敬勞動者，不僅需要繼承勞模精神勞動精神，而且需要我們用實踐行動尊重勞動者。作為當代青年中的一員，我們是國家的希望，是創造明天光輝歷史的接力員。我們首先將社會主義核心價值觀內化于心，其次外化于行。成為社會主義核心價值觀的弘揚者、傳播者、踐行者。熱愛勞動，尊重勞動，從點滴小事做起，實實在在的將勞動精神落地落小落實。在生活中，不管是對于學習還是對于勞動，我們都要盡心盡力，秉力而行。讓自己所做的每一件小事，都體會它本體的意義，在生活中學習，在學習中勞動，在勞動中成長。
