飲水思源，相約河海——回高中母校，助力河海宣傳
1月29日晚，河海大學“河風海韻，追本溯源”返校宣講團，采用了線下到校宣講的方式，來到江西省吉水中學進行宣講。通過宣講團成員的身體力行，讓母校的學弟學妹們充分感受河海大學的魅力所在；通過講述河海歷史、弘揚河海精神，讓學弟學妹們感受到河海大學的深厚文化底蘊。此次社會實踐主要分為前期準備，活動開展，及后期工作三個部分。
未雨綢繆——宣講團成員前期準備工作的進行
宣講團成員前期工作有條不紊的進行著，從人員分工后，成員各司其職完成了：PPT制作，策劃書編輯，相關材料的準備及上交，與吉水中學老師聯系等工作。為宣講的順利進行奠定了基礎。
謀定而后動——宣講團成員前往江西省吉水中學宣講
1月29日晚，成員提前集合召開會議再次確認活動分工，并于當晚與相關老師聯系進行工作的交接，宣講團同學們首先拜訪了高中的老師，并表達了本次活動的目的，在得到了老師的歡迎后，宣講團成員共同前往高三（7）班進行宣講，坐班老師與教室的同學們都對宣講團的到來表示熱烈的歡迎。
圖為團隊成員進行自我介紹
本次宣講，團隊成員就高三學生剛剛結束的九省聯考中“選專業”的話題進行引入，從高三學生最感興趣也最為迷茫的話題與班級同學進行互動，從而對河海大學的特色專業和部分專業進行了宣講，另外團隊成員為班級同學介紹河海大學，讓同學們更加了解大學生活，并向同學們表達了祝福。
宣講團成員通過發放宣傳材料以及河海文創，使高中同學們身臨其境感受大學生活，體會河海文化，宣講會現場還設置了答疑環節，針對學弟學妹提出的關于專業特色、校園環境等的問題進行了詳細的解答，并且鼓勵有興趣和有能力報考河海大學的同學們堅定目標，不懈努力。
宣講會最后，宣講團成員和班級全體同學共同錄制了一份勵志視頻，高三學子鏗鏘有力地喊出了吉水中學與河海大學的校訓，“人有格，學無涯…”“艱苦樸素，實事求是…”，最后一句“河海，我們來啦！”也表達了同學們對大學生活的向往，起到了較好的激勵與宣傳作用。
圖為團隊成員與班級同學進行合影留念
再度交流——團隊成員重返宣講
2024年1月29日團隊成員的宣講得到了老師們的贊揚，1月30日高三(14)班、高三（18）班的班主任聯系到了團隊成員，邀請團隊成員前往班級宣講，宣講團成員在對1月29日的宣講活動進行總結與復盤后，在此前活動的基礎上進行了改進，在與班級老師進行深度地交流后。
了解到班級同學的需求與存在的疑問，并針對不同班級的特點制定了新的宣講內容，以調動學生們的積極性與興趣，在“物化生”組合的班級，宣講內容偏重于學校的理工類專業。
在“史地生”組合的班級，宣講內容偏重于學校的文科專業，以同學們的所學出發，更加形象地講解了河海大學的人文底蘊。 
此次活動為同學們提供了與中學老師和高中學生交流的平臺，豐富同學們寒假社會實踐生活，促進個人的成長和發展，也為了加強高校與中學的密切聯系，拓寬學校招生宣傳渠道。本次實踐，成員們不僅完成了活動最初制定的目標，也讓大家深刻體會到河海大學的風采，領悟到河海大學注重人才向全方面發展的培養理念。
在實踐的過程中，大家作為河海大學的一份子，在融入于河海血液的同時，也深刻感受到河海青年發展未來可期，本次回校宣講，再次將大家與高中母校緊密聯系在一起，讓大家感受到了傳承的魅力。源泉工程活動的開展，讓一代代青年學子立志成為河海大學不可或缺的一部分，進一步夯實了河海青年凝聚無畏的朝氣、直指未來的銳氣、沉淀奮進的底氣。
2月1日至2月4日，團隊成員就本次實踐在宣講前和宣講后共發放兩次調查問卷，問卷發放均采用線上發放的形式，共發放124份問卷，其中有效樣本數量120份。宣講前發放的問卷是為了掌握高中學弟學妹的基本情況和對宣講會內容的相關建議，便于我們根據問卷結果精心準備個性化的宣講內容，宣講結束后發放的問卷是為了掌握本次宣講會的效果，了解存在的不足，便于團隊成員共同總結反思后繼續為學弟學妹們提供更全面的指導幫助。