作者奧里森.馬登以其犀利的筆法寫出了我們每個人內心的不安，也許你覺得世上沒有完美的自己，只有完美的別人，但我想說，盡管不完美，但我們還是要喜歡這個不完美的自己，只有自己喜歡自己。別人才有可能喜歡你，如果你每天不修邊幅，對自己都不負責，那么別人又怎么會對你負責呢，所以很多時候也許我們已經很不幸，對我而言，發生太多事，若沒有一個好的心態，我想我可能早已承受不了，早已不知所蹤，有些人有些事你永遠不可能釋懷，不可能放下，但是那又能怎樣，你只能是一路向前，即使你身后空無一人，你也還有你自己，這一路能一起陪伴同行的人太少了，有些人說好陪你長大陪你...
生命是美好的，但也是無奈的，所以漸漸的你能接受許多的不辭而別。也漸漸的學會孤單，學會不在乎，現如今貌似好像也沒有多少可在乎的東西了，人生短短幾十年，道德綁架會讓你不敢輕舉妄動。我們絕大多數人總是活在別人的世界里，然而其實你忘記了自己才是最重要的。那么，請給自己一個微笑，從容面對一切，并繼續尋找下一個安寧和美好。
生活的本義并不是讓一部分時光充滿快樂，而讓另一部分時光充斥著煩惱，通往快樂的途徑是過好每一天，欣慰每一種得到，珍惜自己的每一份付出，人生就是這樣一個過程，你不學會欣賞當下的風景，那么必然在將來的某一天你會后悔。不必羨慕別人，也許你在橋下看風景，看風景的人在橋上看你，沒有什么是最好的，懂得知足。過好當下，即是最好的。此時此刻就是最應該珍惜的，因為再也不會有同樣的今天，今天過了就真的過去了。這才是你最應該珍惜的。人生就是這樣一個過程，如果不享受沿途的美好，人生就失去了意義。一輩子說長不長，不要只等什么明天，快樂的本色是你區別于哀愁之人的亮點。
其實，昨日已成定局，而每一個明日也都有特有的煩憂與喜怒。所以我們無須煩心昨日，也無須憂慮明日，因為明日實現的可能性并不比昨天更高。你今天埋頭于一些尋常之事，不竭力把握機會，又怎能奢望在明天能做出驚天動地的偉業來呢？就算你感覺今天的生活單調沉寂，難道明天就能突然變得浪漫而有詩意？如果你今天煩躁、自私、吝嗇而憂郁，那又怎能渴望在某一天的某個時刻，忽然變得心平氣和、自在快樂起來呢？如果你今天忙得無法停歇又何以能期望在遙遠未來的某個時刻，從百忙中抽出時間，專心地給朋友寫封信，或安慰那些飽受疾病折磨的人呢？至于提升自我、拓展視野，就更不要提了。你必須明白地回答自己，你昨天和今天都做不了的事情，憑什么明天就能做得到呢？所以何必想太多呢，你做好自己該做的就好，何愁明日愁？
事實上，對明日的憂愁不具有任何現實意義。相反，任何煩憂、際遇都不應掠走心靈的寧靜。提醒自己一聲：任它雨打風吹，我自巋然不動！快樂的本色是你區別于哀愁之人的亮點。全身心地擁抱今天，珍惜每一分、每一秒，今天將是人生中最充實的一天。只要你不讓快樂的天敵搗毀自己的心境，誰也不能打亂你美麗的心情。活在別人的眼光之中，沒有半點自由，只有痛苦的折磨，想想都讓人感到無趣而難受。全盤接受別人的看法，只會讓自己成為傻子，我們都明白這一點，但我們還是費盡心思、讓別人看到自己光鮮亮麗的一面，反而讓自己更加身心疲憊。
沒有人比你自己更懂你自己，只要你樂觀，只要你愿意，下一段旅程總會遇見美好。學會愛自己，學會為自己而活。遵從自己內心，積極面對生活。
