明確高三全年成長時間強化七種意識

7-9月，學校做學期分析，制定合理計劃，進行一輪復(fù)習。

10月末11月初，期中考試，大部分學校開始總結(jié)性復(fù)習。

次年1月初，期末考試。

次年1月中旬-2月末，寒假。

次年3月初，一模考試，全面開始第二輪復(fù)習。

次年4月初，二模考試。開始第三輪復(fù)習

次年5月初，三模考試，重點專項復(fù)習，查缺補漏。

次年5月下旬，四模考試。

次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨詢會。

次年6月24日左右，高考成績發(fā)布，考生填報高考志愿。

高二上高三必須強化的七種意識

1、目標意識：

目標是導(dǎo)航、目標是方向、目標激發(fā)動力。首先要有未來的奮斗的目標，其次要有階段性的努力目標，目前最重要的是找出實現(xiàn)未來目標的目標差。

2、基礎(chǔ)意識：

基礎(chǔ)是能力之本，沒有基礎(chǔ)就沒有能力。基礎(chǔ)是在長期、大量、反復(fù)的練習中積累和熟練起來的，所以對待基礎(chǔ)不能急功近利，要打持久戰(zhàn)的思想準備。打好基礎(chǔ)要從早入手，查缺補漏工作必須在第一輪復(fù)習中基本解決，不要期待在第二學期補救(利用暑假、寒假和周末時間是一個比較可行的計劃)。

3、總分第一意識：

高考并非是單科的比拼，而是綜合實力的較量，是總分的PK。為此，必須牢固樹立總分第一的意識，不能憑個人的興趣和偏好把精力放在某一科，要力爭各科基本平衡。當然，在起始階段，可以有所側(cè)重，有針對性地把相對薄弱的學科補上來。在后續(xù)階段，就必須保持相對的平衡，力求在總分上有所突破。

4、規(guī)范細節(jié)意識：

高考既考基礎(chǔ)知識和綜合能力，同時也考規(guī)范和細節(jié)。所以要把規(guī)范細節(jié)意識貫穿在整個復(fù)習備考過程，要從每一次的作業(yè)和測試抓起。

5、計劃意識：

計劃是行動的指南，計劃是完成階段任務(wù)的重要保障。對于高三的學生來說，顯得特別重要。在第一階段復(fù)習備考中，在宏觀上要制訂好學期計劃，在微觀上要制訂好周計劃和日計劃，每次月考前還要制訂出短期的復(fù)習計劃。

6、反思糾錯意識：

反思糾錯是一個發(fā)現(xiàn)和改進的認知過程，反思糾錯的過程是進步的重要保障。作為高三學生，必須學會反思和強化糾錯意識。具體來說，要學會階段的學后反思、作業(yè)的練后反思以及大考后的考后反思。建議每位同學都要設(shè)一本反思糾錯本子，以落實反思糾錯的具體措施。

7、身心平衡意識：

身心平衡是確保復(fù)習備考可持續(xù)進行的重要保證。所謂身心平衡，就是要學會勞逸結(jié)合，張弛有度，動靜結(jié)合。課中認真學習，課余徹底放松。始終保持飽滿的精神和正常的學習狀態(tài)。.

高三考生必讀7招讓你快速進入備戰(zhàn)狀態(tài)

1、心理暗示

要適時提醒自己“已經(jīng)高三了，離高考更近了”，這樣的心理暗示會讓你更快進入認真狀態(tài)。人的成功最重要的莫過于知道自己處于什么樣的情形下，知道自己下一步要做什么。養(yǎng)成好的學習習慣那就意味著學習狀態(tài)的到來、成功的開始。

2、學習環(huán)境

要尋找最佳的環(huán)境學習。周末或假日，建議少呆在家里，可以跟幾個同學一起，去圖書館看看書，又安靜又有氛圍，有問題還能問，累了也可以休息一會。特別是周末回家不想學習的學生，很容易浪費這難得的調(diào)整時間。

3、學習計劃

列出每天的學習科目和學習時間段，并盡量詳細地列出早晨何時讀書，中午何時午睡，傍晚何時體育鍛煉、課外閱讀或安排哪幾科學習。每科兼顧到學習的吸收、復(fù)習、練習、歸納、預(yù)習五大環(huán)節(jié)。訂下學習計劃表后，盡量排除干擾，并堅決執(zhí)行。

4、時間安排

要保證合理的睡眠安排，建議早上6：00后起床，中午休息30分鐘，晚上不要超過24：00睡覺。如果上課常打瞌睡，便說明時間安排上有問題，學習效率很低。一般來說，70%以上的知識是靠課堂的，30%知識才靠課余時間彌補。

5、限時訓練

盡量在規(guī)定時間完成，最后才對答案，看自己練習訓練的正確程度，查找自己知識掌握程度，快速發(fā)現(xiàn)自己問題所在，在最短時間內(nèi)予以彌補或矯正。正確率低于70%往往意味著自己在相關(guān)章節(jié)存在著較大問題。

6、零碎時間

采用間斷性、頻繁性背誦，爭取零碎的時間，學語文和英語特別需要采用這種方法。政治、歷史科許多評價性內(nèi)容會隨時間而變，可考慮運用簡化記憶法或口訣記憶法。

7、習慣養(yǎng)成

最重要的三個“養(yǎng)成”，即：養(yǎng)成做筆記、做標注、做錯題的良好習慣。要清楚答案從何而來，力求把每一題錯的選項改成正確的選項，或指明錯誤原因，或標出證明性實例、反駁性實例。通過歸納可以提高復(fù)習效率，真正把握各種解題思路、方法和技巧，最大限度地避免失誤。