有朋友問我，說自己跳槽有些頻繁，會不會在面試時被嫌棄，對自己的未來有點擔憂，問我怎么辦。作為職業規劃師，我確實也遇到過不少這樣的客戶，面對未來的不確定，不少人都抱著跳槽的心態，期許能在下一站找到更適合自己的工作。在剛參加工作的時候，或許跳槽一兩次，其實也是一種主動把握，只要不是被辭退。但如果工作三五年后，還在頻繁跳槽就有問題了。跳槽可能會獲得短暫的升職加薪，但是很難獲得持續的成長。

頻繁跳槽還有一個問題是會成習慣，就是到了一個新公司，如果有一點不滿意，潛意識里就會出現再次跳槽的念頭，長此下去，什么工作都做不好的，頻繁跳槽后，會對工作失去持久性，這種持久性就是一種工作能力的積累和人脈資源的收集，失去這兩樣，在工作中將一事無成。找到稱心如意的工作就是要做好職業規劃，而職業規劃的真諦，在于找到方向。

01

三年換三份工作，第四份工作怎么找

一名90后妹子李媛（化名），211大學商科類專業本科畢業，畢業了3年，換了好幾次工作，坐標城市是上海。剛畢業的時候，她因為喜歡動漫，學了日語，所以進了一家還算蠻有名的日本公司做行政。當時沒想太多，就覺得有份安穩簡單的工作就行了。進去做了半年，覺得做行政工作沒前途，錢也比較少，她開始找新工作。

經歷了第一份工作之后，她對工作這件事變得上心了。當時李媛覺得身心俱疲，心態非常不好，只想找一家正規的公司。后來就進了第2家公司。這是一家中美合資的中小型公司。這家公司的特點是，工資很低，但入職就有3周的帶薪培訓，她在這家公司工作可學習技能，而且和她的專業相關，她就入職了。在工作的五個月間，她“騎驢找馬”一直找工作，沒想過過完年，“馬”真的來了。

李媛投簡歷給一家同行業內非常知名的公司，而那家公司給了工作機會，這份工作待遇翻番，工作內容又比較豐富，她覺得自己轉運，于是毫不猶豫地辭了職，去新公司報道了。這家新公司的工作主要是做產品比價工作的，可等到快轉正的時候，主管接到一個其他部門移交過來的項目，她和另一名新員工就開始負責這個項目。這個項目主要是做數據分析的，剛接手項目的時候她很努力學，但因為本身缺乏相關基礎，交接的同事又不愿意好好教，所以工作很難上手。李媛努力悶頭做事，但不善于表達的她在工作中很受挫，年底的時候唯一沒有晉升的就是她了，薪水也普漲了一點而已。

努力在這家公司工作了一年后，終于還是選擇了辭職。現在她正在找工作，但多次頻繁跳槽的她投了很多簡歷，收到的面試通知都很少。



當我收到她的個人資料和職業咨詢用表后，我唏噓不已，這個90后妹子在短短三年時間內換個三份工作，從公司行政、咨詢助理到數據分析員，工作經驗看似很豐富，但每一段工作的時間都很短暫，沒有形成自己的核心價值。

02

找到自己的職業方向，萬事不難

希望能與她探討，幫助她早日找到適合的職業方向。當我走進咨詢室里的時候，她已經端坐在沙發上了，我與她簡單地寒暄后，也坐下與她攀談起來。

“李媛，說說你之前的工作吧。”我微笑著傾聽她訴說自己的職場故事。

“王老師，不瞞您說，我真的不知道怎么說起，畢業三年做了三份工作，基本上還在基層崗位上，做著最基礎的工作，一點成就感都沒有，經歷了這三份工作后，我現在都不知道找什么工作了。”我發現李媛是個性好強，事業心強的女生，她一定程度受到社會的影響，在求職中有些功利，也稍顯浮躁。

“你首先要做的是，沉淀自己，專心發展自己的競爭力，不要把注意力過多放在與他人比較上。”我一針見血地指出了她問題，看到她默默地點頭。

“大學畢業后，我就努力找適合自己的工作，但總是找不到合適的。”

“不要著急，今天不就是幫你解決職業難題嗎？你的MBTI職業性格是INTJ型,內向、直覺、思考、判斷型的你邏輯性思維，善于分析，對事物的分辨能力強，有獨特的看法，常常會批判性的看問題；對事物充滿好奇心并喜歡研究，有極強的學習動力以增長知識與能力。你心中有沒有理想的工作呢？”我想起她的職業性格，之前行政工作還是咨詢和數據分析的工作還是挺適合她的性格的，但不符合她的興趣，所以她不能堅持工作下去。

“我不是很喜歡與數據打交道，我希望能做與人打交道的工作。之前的工作除了公司層面的問題外，我其實也并不喜歡面對著電腦的工作。”她想了想之后，回答了我的問題。

“我發現你比較適合的職業發展方向是公關行業的項目執行，項目助理，策劃執行，活動執行等，策劃工作需要豐富的項目實施經驗和生活經驗做基礎，需要在做策劃前對策劃的各個環節了解清楚，并積累大量的項目經驗，后期再做策劃才能游刃有余。而你的與人溝通的、幫助他人的能力，具有一定掌控能力，從事這方面的工作會讓你有成就感。”

“王老師，我想知道我現在該做什么呢？”她還是迷茫地看著我。

“你需要圍繞職業目標增加相應知識以及經驗提升，通過各種渠道，采取不同方式學習并實踐相關的專業知識，以保證在相關領域的持續專業性和競爭力；在找到項目助理的工作后，在工作中完善自己的性格、提升溝通能力，在工作中擴展人脈關系拓展，拓展在目標領域的人際關系網絡；加強個人職業形象管理，全面提升個人專業度。”

這時的李媛微笑著看著我，剛才那個焦慮又迷茫的女孩子不見了，她笑得很燦爛。在我看來，她今天的職業難題已經解決了，我也覺得心中很暖。送她到了電梯口，看到她轉身進入電梯的那刻，我心中默默地祝福她能早日找到適合的工作。