經驗一：言辭適度“冷淡”，后勤盡心保障

考前家長應該盡量避免給孩子施加壓力，不要過多地叮囑孩子，盡量讓孩子完成自己的準備工作，避免過分地照顧孩子，從言辭上要適度地“冷淡”孩子，從后勤保障上有意識地再幫孩子檢查一下。

小編談：小編也曾經是高考大軍的一員，見過許多家長“云淡風輕”的關懷，實則讓眾多學子壓力山大。熱心要有度，否則很有可能成為壓垮孩子的最后一根稻草。

經驗二：考前帶孩子逛公園看風景

考前這幾天，最好帶著孩子去公園里走一走，爬爬山，玩玩水，賞賞花，看看草。一為放松心態，二為讓孩子對即將來臨的考試有正確的態度，無論失敗成功與否，讓他明白不在一時之舉，徹底放松心態。

小編談：有的學校從高三伊始就要求學生進入決戰狀態，有的神校甚至從高一開始。學生腦子骨碌骨碌轉了一年早就累了。黎明前總是黑暗的，讓孩子放空，調整到最好的狀態，也可以避免孩子達到承受的臨界點。

經驗三：家中復習環境與考場環境一致

考慮到有些考點沒有安裝空調，因此孩子在家復習這幾天，天氣再熱他們都不開空調，保持與考場一致的環境。這樣孩子在考場考試的環境與平時復習環境一致，才不會因適應不了考場環境而發揮失常。

小編談：模擬環境很有效的！這就像實戰演習一樣。雖然有些晚，但家長還要幫助考生調整生物鐘，讓他們的大腦在正確的時間達到興奮的狀態。

經驗四：考前不定分數，考中不談成績

每年高考的題目難易程度不同，因此每年學生考試的成績總會出現浮動。家長不要以去年考試成績給自己的孩子定目標。考試期間，不要考完一門就急著跟孩子談結果，只要一談，就有可能造成孩子壞的聯想而情緒波動，因為孩子總有沒有答對的題目。告訴孩子只要盡力就可以了，至于結果如何，不要想那么多。

小編談：這點可以總結成一句話：你這么做了，你就輸了。

經驗五：家長不必送孩子進考場

孩子都是懂事的孩子，他們都希望考上理想的大學。一位狀元這樣說：“我不希望他們像別的父母那樣，在太陽底下天天站著，那樣我會不安心答題。”其家長說：“我們就沒有到現場，該怎么上班怎么上班。”事實證明這樣的效果非常好。

小編談：估計這條沒幾個人敢這么做，但是人家狀元父母就是這么做的。這和第一條意思差不多，都是關心則亂。最重要的是相信孩子，他們會還你驚喜的。

經驗六：告訴孩子高考只是普通測試

我們的經驗就是告訴孩子，高考對于他就像做了一次普通測驗。學習也一樣，關鍵是平時把功夫下到了。

小編談：其實六件事都是讓孩子減壓，保證他們發揮出正常的狀態。戰略上藐視，戰術上重視，我們可不希望家長眼皮狂跳然后說“你就把高考當作普通測驗”。你們需要真的放下。