平衡生涯追尋幸福—蘇州職業(yè)規(guī)劃沙龍
各位還記得之前央視記者的街頭采訪:“你幸福嗎?”某兄臺(tái)認(rèn)真的回答到:“我姓曾。”面對(duì)如此神一樣的回復(fù),我們?cè)诠恍χ螅欠褚苍鴰缀螘r(shí)問(wèn)過(guò)自己:“我幸福嗎?”
有人說(shuō)家人健康永遠(yuǎn)在一起就是幸福,有人說(shuō)工作事業(yè)成功才是幸福,有人說(shuō)每年都能去旅游就是幸福,有人說(shuō)我能在30歲之前賺到100萬(wàn)就是幸福。。。。那到底什么是幸福呢?
上周日,向陽(yáng)生涯管理咨詢集團(tuán)蘇州分部的豐盈生涯公益沙龍,邀請(qǐng)到優(yōu)雅知性的ccp生涯規(guī)劃師薛老師為我們分享她是如何打造幸福生涯的。
記得第一次遇到薛老師是在向陽(yáng)生涯生涯劃師培訓(xùn)蘇州班上,薛老師給同學(xué)我的第一印象就是那么的優(yōu)雅好氣質(zhì),當(dāng)四目相對(duì)的時(shí)候她總是以微笑來(lái)回應(yīng)你,讓你全身都暖暖的。通過(guò)后來(lái)三天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)后,薛老師讓班上很多同學(xué)都記住了,因?yàn)樗哪撤N吸引力,某種正能量,某種從內(nèi)而外的幸福感,還有她那些精彩的故事分享。
本次分享薛老師先從一個(gè)個(gè)問(wèn)題引發(fā)我們的思考,再緊接著用一個(gè)個(gè)親身經(jīng)歷的故事讓我們得到啟發(fā),讓我們逐漸找到了如何“打造幸福生涯”的鑰匙!
1.為什么有些人看上去比實(shí)際年齡要年輕?
是因?yàn)樗?她們會(huì)護(hù)膚?經(jīng)常去美容?不是,一直擁有比實(shí)際年齡年輕的外表只是因?yàn)樗?她們善于調(diào)整心態(tài),他/她們內(nèi)心善良,他/她們堅(jiān)持學(xué)習(xí),只有從內(nèi)心豐滿了外表才會(huì)顯得更年輕。
2.幸福的定義只有一個(gè)?
有人認(rèn)為:
小時(shí)候,幸福就是過(guò)年穿新衣,拿紅包;
上學(xué)了,幸福就是很輕松就能拿到好成績(jī),考上自己心儀的大學(xué);
剛工作,幸福就是公司效益好,有自己喜歡的工作,并有錢賺;
工作一段時(shí)間后,幸福就是工作穩(wěn)定,家庭幸福,身體健康;
有了孩子后,兒女的幸福就是自己的幸福。。。。。。
所以,在不一樣的階段我們對(duì)幸福的定義是不一樣的。
3.你有想過(guò),當(dāng)你人生即將走到最后的時(shí)候你最后悔的會(huì)是什么?
人們臨終前最常說(shuō)的一句話就是:“人這一輩子啊,太短了,我還有好多夢(mèng)想沒(méi)有實(shí)現(xiàn),還有好多遺憾留在了這輩子!”是啊,有人后悔年輕時(shí)不夠努力,一事無(wú)成;有人后悔只顧著工作忽視了孩子的教育和自己的身體健康;有人后悔沒(méi)有盡責(zé)任好好孝敬父母;有人后悔沒(méi)有好好珍惜自己的伴侶。。。。
所以,我們每個(gè)人都應(yīng)該經(jīng)常回頭看看自己走過(guò)的路,問(wèn)問(wèn)自己:“有什么事情讓我感到遺憾或者后悔,那今后的人生我應(yīng)該怎樣規(guī)劃才能避免再次遺憾?”
4.什么是生涯?到底我們每個(gè)人一生的生活經(jīng)歷中,包含有多少內(nèi)容?
生涯就是從事某種活動(dòng)或職業(yè)的整個(gè)生活經(jīng)歷,比如藝術(shù)生涯,演藝生涯、教育生涯、教師生涯、職業(yè)生涯……,所以我們?cè)谡麄(gè)生涯中會(huì)扮演很多種角色:父母、子女、夫妻、老板、下屬。。。薛老師用ccp生涯規(guī)劃師課程上教的舒伯生涯彩虹圖告訴我們,生涯的每個(gè)階段我們各種角色扮演的比重是不一樣的,而各個(gè)角色是相互影響相互作用的,某一個(gè)角色上的成功,可能帶動(dòng)其他角色的成功;反之,一個(gè)角色的失敗,也可能導(dǎo)致其他角色的失敗。而且,為了某一角色的成功付出太大的代價(jià),可能導(dǎo)致其他角色的失敗。
所以,規(guī)劃好生涯各個(gè)角色的平衡才能更容易得到想要的幸福。
5.什么是成功?成功就等于幸福嗎?
成功是一種平衡,平衡自己、對(duì)方、孩子,哪一頭都不能缺失;
成功是自己設(shè)定一個(gè)通過(guò)努力可以達(dá)到的目標(biāo),用一顆靠譜的自信心,去積累和豐富自己;
成功也需要規(guī)劃,有著合理的生涯規(guī)劃,正如在大海中行駛把握了方向盤,即使風(fēng)大浪狂,又何懼未來(lái);
在ccp生涯規(guī)劃師培訓(xùn)學(xué)習(xí)后,薛老師通過(guò)SDS霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試分析,真正了解了自己,接納了自己,從而找到自己喜歡和擅長(zhǎng)的方向,為此不懈努力,最后實(shí)現(xiàn),這個(gè)過(guò)程就是職業(yè)生涯的幸福。
所以,成功不一定就幸福,而只有得到了幸福也許才是成功的!
PS:看大家筆記記得多認(rèn)真!:)
時(shí)間:2022-01-20 作者:愛開大學(xué)生 來(lái)源:愛開大學(xué)生 關(guān)注: