跳槽者選擇跳槽的原因很多，有的是為了謀取更高的薪水、更高的職位或更大的發(fā)展，有的是感覺自身價值沒有充分被體現(xiàn)，還有的是因?yàn)槿穗H關(guān)系緊張，或是工作缺乏愉悅感等等。各種各樣的跳槽原因無可厚非，但向陽生涯職業(yè)規(guī)劃專家提醒欲跳槽者，跳槽是職業(yè)生涯中的大事，必須是在對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行了科學(xué)、理性的規(guī)劃后才能行動，切記不能因一時頭腦發(fā)熱、或盲目做決定，否則，不但達(dá)不到預(yù)期效果，而且還會產(chǎn)生許多“后遺癥”。一個人的職業(yè)生涯發(fā)展有不可逆性，盲目跳槽只會越跳越糟。

職業(yè)咨詢案例：

何小姐3年前來到上海，在一家中型公司做出納。她工作勤奮，經(jīng)常加班加點(diǎn)，閑余時間還積極備考CPA證書。不久，她的職位被轉(zhuǎn)為財務(wù)，工資也翻了一倍。今年CPA考試一結(jié)束，何小姐就另謀高就，在一家外資企業(yè)擔(dān)任財務(wù)，工資上漲了近1/3。何小姐現(xiàn)在還在學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)法課程，希望3年內(nèi)做到外企的財務(wù)經(jīng)理。

相比之下，方先生的跳槽就沒有這么成功了。他原本是某汽車公司市場部的負(fù)責(zé)人，工作1年后跳槽去了一家汽車雜志，工資漲了，工作環(huán)境好了，但媒體的快節(jié)奏讓方先生感到并不輕松。半年后，他又跳槽去了一家大型辦公用品公司，辦公地點(diǎn)在郊區(qū)。方先生對此感到不滿意，于是接連跳往海外電視臺、品牌電腦公司，最后又回到汽車制造企業(yè)擔(dān)任生產(chǎn)經(jīng)理。他的跳槽經(jīng)驗(yàn)可謂豐富，但是兜了一個大圈后又回到了原點(diǎn)，可謂是徒勞無功。

職業(yè)規(guī)劃專家認(rèn)為，何小姐之所以跳槽成功，是因?yàn)橛忻鞔_的職場目標(biāo)，跳槽是按照自己清晰的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行的，因此效果顯著；而相比之下，方先生的跳槽顯得非常隨意，對工作有一點(diǎn)不滿意就“走為上計(jì)”，這種跳槽不僅達(dá)不到原來的職業(yè)目標(biāo)，還浪費(fèi)了不少時間和精力。